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臨沂周末天氣：降溫又有雨 周日最高溫降至26℃

2014年08月23日 09:10:00 作者：張斌 來源：大眾網(wǎng)—沂蒙晚報
近期臨沂天氣比較平穩(wěn)，既沒有雨水打擾，氣溫一直比較穩(wěn)定。不過，本周末情況將有所改變，降雨、降溫一股腦地全來了。
        近期臨沂天氣比較平穩(wěn)，既沒有雨水打擾，氣溫一直比較穩(wěn)定。不過，本周末情況將有所改變，降雨、降溫一股腦地全來了。

    　　本周天氣一直比較平穩(wěn)，最高氣溫一直在30℃上下浮動，天氣也以晴好為主。不過這種情況，在周末將有所改變。據(jù)市氣象臺預報，從周六晚上，我們將迎來陣雨，周日雨水沒有停歇，白天有雷陣雨，晚上依然是陣雨。

    　　受降雨的影響，我市氣溫也有較大幅度下降，雖然周六的最高溫依然保持在30℃，但周日時，氣溫已經(jīng)降至了26℃。

    　　經(jīng)過晝長夜短的炎熱盛夏，很多人都有睡眠不足的現(xiàn)象。此時若不改變夏季晚睡的習慣，很容易出現(xiàn)“秋乏”的狀況。

    　　建議大家，要減緩“秋乏”，必須保證充足的睡眠，最好比平時早睡1小時。另外，還要加強鍛煉，早晚跑跑步、打打球，周末爬爬山。(記者 張斌)

    (初審編輯：孫貴坤   責任編輯：鄧夢嬌)
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