臨沂高濕度"桑拿天"繼續(xù) 周一到周五有局部陣雨

　　相比全國其它地區(qū)的“水深火熱”，臨沂近段時間的天氣還算平靜。目前已經(jīng)進入到三伏天里的中伏了，氣象部門預計，本周我市將迎來高溫高濕的天氣，市民要注意做好防暑降溫的各項工作。

　　7月降水偏少 土地墑情適宜

　　進入7月，山東省降雨偏少，不少地區(qū)都出現(xiàn)不同程度的干旱情況。但就臨沂來說，土地墑情還是不錯的。據(jù)了解，入伏以來雖然經(jīng)常出現(xiàn)陰天或者陣雨天氣，但真正意義上的降水還是比較少的。

　　7月上旬，我市平均降水21.1毫米，較常年同期偏少64.1%；7月中旬我市平均降水量18.3毫米，較常年同期偏少80.6%；對于7月下旬，氣象部門預計降水量還會比常年偏少。

　　雖然降水量偏少，但我市土地墑情還是比較適宜的。從氣象局21日的干旱監(jiān)測信息上來看，沂水、費縣地區(qū)的丘陵薄地出現(xiàn)階段性旱情，其余大部分縣區(qū)土地墑情適宜，基本滿足農(nóng)作物當前生長需求。

　　平均濕度近80% 高濕“桑拿天”繼續(xù)

　　說起來，今年自入伏以來，最高氣溫始終保持在30℃左右。從數(shù)字上看，今年伏天好像并不熱，但體感上卻一點不涼快。主要因為空氣濕度較大的緣故。

　　據(jù)了解，最近幾天，市區(qū)最高濕度都在90%，平均濕度也接近80%，本周我市還將保持高濕度的天氣，氣溫也有明顯升高。據(jù)市氣象臺預報，周一至周五，我市都會出現(xiàn)局部陣雨的天氣，且天氣較熱，高溫保持在33℃左右。周末天氣轉(zhuǎn)為多云，高溫也達到了35℃，市民要注意做好防暑降溫的準備。

　　悶熱天氣疾病高發(fā)，需多注意防范

　　據(jù)專家介紹，突發(fā)性心臟病等病癥在悶熱天氣呈現(xiàn)高發(fā)狀態(tài)。因此中老年人在這個時節(jié)要尤其注意自身健康。

　　濕熱的天氣同樣有利于細菌的大量繁殖，給了濕疹、皮炎等各種皮膚病以可乘之機。由于真菌喜好溫暖和潮濕，因此常在此時發(fā)作和加重。患者就要保持周圍環(huán)境和患病部位的通風干燥，不要用手去抓撓感染部位，以免繼發(fā)感染。

　　另外，在飲食上切記食物一定要徹底清洗，冰箱中的食物更是要加熱后才能食用。平時要多補充水分，但不要貪涼喝冰水，這樣也會引起腸道疾病的發(fā)生。

　　記者張斌