臨沂市精神衛(wèi)生中心 開展 “健康萬米行”健步走主題活動(dòng)

“健康萬米行”健步走主題活動(dòng)出發(fā)前合影

“健康萬米行”健步走出發(fā)

別開生面的“健康萬米行”健步走

　　大眾網(wǎng)臨沂5月7日訊（記者 王艷彩 通訊員 程貴寶）5月6日下午，一場別開生面的“健康萬米行”健步走主題活動(dòng)在濱河大道書法廣場拉開帷幕，參加健步走活動(dòng)的是臨沂市精神衛(wèi)生中心70余名護(hù)理工作者。

　　為迎接即將到來的第105個(gè)“5.12”國際護(hù)士節(jié)，弘揚(yáng)南丁格爾救死扶傷的人道主義精神和為護(hù)理事業(yè)無私奉獻(xiàn)的高尚品質(zhì)，展示護(hù)理工作者良好的精神風(fēng)貌，臨沂市精神衛(wèi)生中心將組織一系列活動(dòng)，以健康的方式慶祝屬于自己的節(jié)日。

　　從起點(diǎn)到終點(diǎn)，在持續(xù)2個(gè)多小時(shí)的行程中，參加人員全身心投入運(yùn)動(dòng)。與平日細(xì)膩、溫柔的形象不同；“天使們”盡情揮灑汗水大家在運(yùn)動(dòng)中獲得快樂，在快樂中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的透徹的身心釋放。雖然護(hù)理人員每天周轉(zhuǎn)與病房與病床之間，一天下來的工作強(qiáng)度絲毫不亞于一個(gè)萬米步行，但類似這樣的活動(dòng)方式還是得到了護(hù)理人員的充分肯定。急診科護(hù)士李善超興奮地說：“這是我第一次參加這樣的護(hù)士節(jié)活動(dòng)，既欣賞了濱河大道沿途的風(fēng)景，又鍛煉了身體，感覺特別開心。沒有了以往的比武與競賽的壓力，讓我們釋放了壓力，身心得到放松，我們要把這份快樂的情緒帶到工作中，為患者更好地服務(wù)，保障護(hù)理安全。

　　健步走介于散步和慢跑之間，既有強(qiáng)度，也能保證一定的運(yùn)動(dòng)量。只要有一雙輕便的運(yùn)動(dòng)鞋，一顆愛運(yùn)動(dòng)的心就足夠，不受場地、環(huán)境的限制，適合絕大多數(shù)年齡段的人，已成為臨沂市民首選的鍛煉身體的方式。