李莉告訴大眾網(wǎng)·海報(bào)新聞?dòng)浾撸^(guò)敏性鼻炎分兩種形式，一種是常年性過(guò)敏性鼻炎，另一種就是季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎。秋冬季節(jié)是季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。過(guò)敏性鼻炎最常表現(xiàn)的癥狀就是鼻塞鼻癢，打噴嚏，流鼻水。李莉說(shuō)，生活中，如遇到此類癥狀一直發(fā)生，應(yīng)立即在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

　　“鼻炎不能徹底根治，只能通過(guò)預(yù)防來(lái)減少它的發(fā)生?！崩罾?qū)Υ蟊娋W(wǎng)·海報(bào)新聞?dòng)浾哒f(shuō)，過(guò)敏性鼻炎患者發(fā)病常常是因?yàn)榻佑|了過(guò)敏原，如粉塵螨，花粉等。有些患者對(duì)冷空氣過(guò)敏，天氣一變化就出現(xiàn)鼻塞鼻癢，流鼻水，這也是秋季過(guò)敏性鼻炎高發(fā)的重要原因之一。

　　李莉提醒大家，除了平時(shí)的日常鍛煉，增加免疫力以外，還要注意避免接觸過(guò)敏原。就衣、食、住、行四個(gè)方面分別給出建議：過(guò)敏性鼻炎的患者盡量不要養(yǎng)狗養(yǎng)貓，它們的毛發(fā)會(huì)加重病情；在飲食方面也要注意，避免辛辣食物、海鮮、蛋白質(zhì)含量多的食物；定期更換床單被罩；秋冬可以適當(dāng)減少外出，出門(mén)盡量帶上口罩，外出回家可用40度的溫水對(duì)鼻腔進(jìn)行沖洗。這些都可以減少過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生。

　　專家簡(jiǎn)介

　　李 莉，耳鼻咽喉頭頸外科主任、眩暈診療中心主任，主任醫(yī)師，畢業(yè)于山東大學(xué)，大學(xué)本科學(xué)歷，學(xué)士學(xué)位?，F(xiàn)任中國(guó)研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)眩暈醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，中國(guó)眩暈醫(yī)學(xué)?？坡?lián)盟專家，中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合耳鼻咽喉科專業(yè)委員會(huì)眩暈專家委員會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科專業(yè)委員會(huì)委員，山東中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科專業(yè)委員會(huì)副主任委員、山東中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)眩暈病專業(yè)委員會(huì)副主任委員，山東中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科專業(yè)委員會(huì)委員，山東省老年醫(yī)學(xué)研究會(huì)睡眠障礙專業(yè)委員會(huì)委員，山東省醫(yī)學(xué)會(huì)變態(tài)反應(yīng)專業(yè)委員會(huì)委員，山東省醫(yī)師協(xié)會(huì)耳鼻咽喉科醫(yī)師分會(huì)委員，臨沂市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)眩暈醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員，臨沂市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科專業(yè)委員會(huì)主任委員，臨沂市醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科專業(yè)委員會(huì)副主任委員，臨沂市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)理事會(huì)理事。曾先后在北京大學(xué)第一臨床醫(yī)院、中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科醫(yī)院、中國(guó)武警總院眩暈病研究所進(jìn)修學(xué)習(xí)。從事耳鼻咽喉頭頸外科工作32年。