“三八”婦女節(jié)即將來(lái)臨，為促進(jìn)全面健身運(yùn)動(dòng)迅速普及，3月8日婦女節(jié)當(dāng)天，臨沂的女性朋友可以到位于沂蒙路與蘭山路交會(huì)處的全民健身運(yùn)動(dòng)中心免費(fèi)體驗(yàn)中心提供的所有健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
自臨沂市全民健身運(yùn)動(dòng)中心建成并試運(yùn)行后，越來(lái)越多的市民來(lái)體驗(yàn)，鍛煉，寬闊的室外活動(dòng)場(chǎng)地更是成為周邊市民晨練、晚練的好去處。為盡快提高群眾體育與競(jìng)技體育水平，在我市掀起全民健身熱潮，市全民健身運(yùn)動(dòng)中心將在三八婦女節(jié)、兒童節(jié)、建軍節(jié)等節(jié)日期間，免費(fèi)對(duì)外開(kāi)放，邀請(qǐng)市民前來(lái)體驗(yàn)。據(jù)市全民健身運(yùn)動(dòng)中心介紹，除了即將到來(lái)的“三八”國(guó)際婦女節(jié)，女性朋友可以來(lái)中心體驗(yàn)之外，在“六一”兒童節(jié)當(dāng)天，14歲以下少年兒童可持有效證件來(lái)中心體驗(yàn)所有產(chǎn)品，但需監(jiān)護(hù)人陪同；在“八一”建軍節(jié)當(dāng)天，軍人可持軍官證、士兵證免費(fèi)體驗(yàn)；在8月8日全民健身日當(dāng)天，中心所有產(chǎn)品免費(fèi)對(duì)所有市民開(kāi)放；在9月10日教師節(jié)當(dāng)天，教師可持有效證件體驗(yàn)；在重陽(yáng)節(jié)，60歲以上老人可持老年證體驗(yàn)，但必須在健康狀況許可的情況下；另外，12月3日，我市殘疾人朋友持殘疾證也可前來(lái)體驗(yàn)。
據(jù)介紹，全民健身運(yùn)動(dòng)中心除開(kāi)展市民健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之外，還將依托場(chǎng)館開(kāi)展知識(shí)講座、體育休閑、學(xué)員培養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及國(guó)民體質(zhì)測(cè)試等服務(wù)活動(dòng)，以進(jìn)一步倡導(dǎo)健康的生活方式。
戶(hù)外健身場(chǎng)地與室內(nèi)健身場(chǎng)館。
臨沂市民健身又多了一個(gè)好去處 全民健身運(yùn)動(dòng)中心 戶(hù)外健身場(chǎng)地器材免費(fèi)開(kāi)放
健身，如今成為眾多老百姓一個(gè)共同的話(huà)題，隨著我市全民健身運(yùn)動(dòng)的普及，越來(lái)越多的市民參與其中，感受運(yùn)動(dòng)給自身帶來(lái)的變化。今年年初，坐落于沂蒙路與蘭山路交會(huì)處的臨沂市全民健身運(yùn)動(dòng)中心建成并試運(yùn)營(yíng)，其寬敞的場(chǎng)館以及豐富的健身器材更是讓熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人眼前一亮。2日下午，帶著眾多熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的市民的熱情，記者先期來(lái)到臨沂市全民健身運(yùn)動(dòng)中心一探究竟。
“右邊這是500平米的游泳館，左邊則是咱臨沂最大的綜合健身館，占地1200平方米?！痹谑腥窠∩磉\(yùn)動(dòng)中心副總經(jīng)理任萌的帶領(lǐng)下，記者先體驗(yàn)了一樓的兩大場(chǎng)館?！拔覀兊挠斡境厮募竞銣?，而且采用國(guó)際先進(jìn)的循環(huán)過(guò)濾和消毒系統(tǒng)，市民可以放心使用?！彪S后，任萌又對(duì)記者介紹了綜合健身館，在這個(gè)擁有800平米的綜合健身器械場(chǎng)地，一排排各式各樣的健身器材整齊排列，可以同時(shí)容納幾百人一起訓(xùn)練，另外，設(shè)備齊全的動(dòng)感單車(chē)訓(xùn)練場(chǎng)地，更是滿(mǎn)足了許多市民健身的需求。
“二樓、三樓是我們的一些專(zhuān)業(yè)場(chǎng)館，有乒乓球館、體育舞蹈室，排球室、標(biāo)準(zhǔn)室內(nèi)籃球館、搏擊訓(xùn)練室、健身運(yùn)動(dòng)康復(fù)中心等?！睋?jù)工作人員介紹，在這些專(zhuān)業(yè)高標(biāo)準(zhǔn)的場(chǎng)館之外，中心還為在此鍛煉身體的市民免費(fèi)提供了淋浴室、更衣室以及無(wú)線WIFI等，同時(shí)，還聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)教練為希望進(jìn)一步提高競(jìng)技水平的市民提供指導(dǎo)?！疤貏e需要指出的是我們的健身運(yùn)動(dòng)康復(fù)中心?！惫ぷ魅藛T說(shuō)，在這里除了可以進(jìn)行人體成分、心肺功能、柔韌性等17項(xiàng)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)指標(biāo)的檢測(cè)外，還將配備專(zhuān)業(yè)保健醫(yī)生，根據(jù)市民身體狀況，制定合理運(yùn)動(dòng)方案，以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)、運(yùn)動(dòng)理療等保健服務(wù)。
走出場(chǎng)館，則是一個(gè)400米健身慢行步道、七人制足球場(chǎng)和各種樣式的戶(hù)外健身器材場(chǎng)地。“每天的早上和傍晚，這里是最熱鬧的地方。”健身運(yùn)動(dòng)中心策劃部主管趙文介紹，中心戶(hù)外健身設(shè)施將始終免費(fèi)對(duì)市民開(kāi)放，隨著這里知名度越來(lái)越高，也吸引了周邊越來(lái)越多的市民前來(lái)鍛煉身體?！霸缟嫌袃刹ɡ洗鬆攤?cè)谶@里打太極拳，周末青年朋友們來(lái)踢球，這里都成了很多人每天或者每周的固定場(chǎng)所了?！壁w文說(shuō)。
全民健身運(yùn)動(dòng)中心除了滿(mǎn)足市民正常的體育鍛煉，還可以滿(mǎn)足160名學(xué)員、運(yùn)動(dòng)員以及教練員的住宿和生活需求，另外，豐富而標(biāo)準(zhǔn)的比賽場(chǎng)館以及設(shè)備，還可以滿(mǎn)足進(jìn)行各種比賽、訓(xùn)練以及培訓(xùn)活動(dòng)?！跋嘈烹S著咱臨沂群眾體育和競(jìng)技體育水平的提高，在咱健身運(yùn)動(dòng)中心，一定能走出世界冠軍。到時(shí)候，他們就是臨沂還有咱健身運(yùn)動(dòng)中心的金字招牌了！”趙文介紹，除此之外，這里還是全民健身運(yùn)動(dòng)宣傳場(chǎng)地，不僅有內(nèi)容豐富的體育文化長(zhǎng)廊，中心還將邀請(qǐng)省市知名健身以及養(yǎng)生專(zhuān)家、專(zhuān)業(yè)教師，定期為廣大市民以及學(xué)員開(kāi)展講座，普及體育健身知識(shí)，提高全民參與能力。
據(jù)了解，臨沂市全民健身運(yùn)動(dòng)中心，占地29畝，建筑面積1.6萬(wàn)平方米，是全省同類(lèi)市民健身運(yùn)動(dòng)中心規(guī)模最大、功能最全、性能最高以及管理水平最優(yōu)的綜合場(chǎng)館之一。是全面落實(shí)國(guó)務(wù)院《全民健身?xiàng)l例》、《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見(jiàn)》及臨沂市人民政府2015年政府工作報(bào)告提出建立全民健身體系建設(shè)的一項(xiàng)重點(diǎn)民生工程，也能提高群眾體育與競(jìng)技體育水平全面發(fā)展，加快全市體育強(qiáng)市建設(shè)和將全民健身運(yùn)動(dòng)上升為國(guó)家戰(zhàn)略，不斷滿(mǎn)足人民群眾日益增長(zhǎng)的體育需求。該中心將開(kāi)展市民健身運(yùn)動(dòng)、體育休閑、學(xué)員培養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及國(guó)民體質(zhì)測(cè)試等服務(wù)活動(dòng)，組織舉辦各類(lèi)體育賽事及項(xiàng)目聯(lián)賽。同時(shí)，為提高全市體育運(yùn)動(dòng)技能和市民健身水平及質(zhì)量，還將成立臨沂市運(yùn)動(dòng)技能學(xué)校，依托政府優(yōu)質(zhì)資源，廣泛招納專(zhuān)業(yè)體育人才，綜合開(kāi)展市民健身、職業(yè)運(yùn)動(dòng)員、青少年后備人才及各類(lèi)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)技能，以及教練員、裁判員、體育經(jīng)紀(jì)人及體育產(chǎn)業(yè)引導(dǎo)的教育培訓(xùn)，打造全市健身及體育運(yùn)動(dòng)技能培訓(xùn)平臺(tái)。
記者 莊成
