臨沂“一夜入秋” 未來幾天氣溫穩(wěn)定在30℃以下

　　“好涼啊。”30日早上7點鐘左右，習(xí)習(xí)的涼風(fēng)讓穿著T恤、短裙出門上班的市民吳女士忍不住打了個寒顫，“是不是應(yīng)該上樓換件長袖衫？不過要是中午又熱了咋辦？”就為了穿半袖還是穿長袖的問題，吳女士在樓下糾結(jié)了半天，最終還是騎車沖進(jìn)了“寒”風(fēng)當(dāng)中。

　　很可惜，吳女士未能如愿，盡管30日的太陽賣力地散發(fā)著熱量，但仍然未能抵擋冷空氣的威力，當(dāng)日的最高氣溫定格在了27℃，相較于29日的31.5℃一下子降了4℃以上。

　　秋季，真的已經(jīng)到來了。

　　28日夜間，一場淋漓盡致的大到暴雨，為今年的雨季畫上了句號，29日，雨季正式結(jié)束。

　　這場降水剛剛結(jié)束，冷空氣后腳就跟來了，高溫實在是沒地兒再“得瑟”了。其實早在大雨過后，氣溫跌破30℃就已經(jīng)被寫進(jìn)了劇本。到底劇情發(fā)展到什么程度，那得看冷空氣的威力如何了，但大家有備無患總是沒錯的。

　　未來幾天的具體天氣預(yù)報為：8月31日白天，晴到少云，偏北風(fēng)3級，氣溫16～27℃；8月31日夜間到9月1日白天，晴間多云，偏北風(fēng)短時偏南風(fēng)3級，氣溫17～29℃；1日夜間到2日白天，晴間多云，偏南風(fēng)3級，氣溫18～29℃。

　　天氣漸涼 涼性食品要少食

　　冬天時，聽到冷空氣消息，總免不了讓人心生痛恨；但現(xiàn)在不同，在經(jīng)歷了那么漫長、酷熱的夏天后，能帶來涼意的冷空氣，開始變得讓人期待。

　　氣象專家表示，八月即將結(jié)束，冷空氣頻繁出現(xiàn)是必然的，秋高氣爽的季節(jié)正慢慢向我們走來，人體的感覺也會更加舒適。只不過一陣?yán)湟魂嚐?，天氣變得反?fù)，大伙兒倒是要注意預(yù)防感冒。

　　另外，近期高溫逐漸緩解，很多人脾胃功能相對較弱，注意別吃口味太重的食物，千萬不可暴飲暴食。應(yīng)多吃些健脾胃的食物，如冬瓜等。盡管現(xiàn)在天氣有時還會比較熱，但西瓜、綠豆等寒涼的食品要適當(dāng)減少攝入量了，以免傷及肺和脾胃。