新聞熱線:0539-7037779

通訊員qq群:97190667

大眾報業(yè)集團(tuán)主辦

當(dāng)前位置:主頁 > 臨沂大眾網(wǎng) > 文體綜合 >

現(xiàn)實(shí)版“大力水手”胳膊78厘米粗 能舉起600鎊【組圖】(3)

2013-04-05 13:06 作者:未知 來源:未知
為了練出這副大力水手肱二頭肌,伊斯梅爾每天要吃1.4公斤雞肉、0.5公斤牛排或魚肉以及4杯杏仁,還要搭配喝下9升水和3升蛋白質(zhì)奶昔。他每天的鍛煉從凌
 
  為了練出這副“大力水手”肱二頭肌,伊斯梅爾每天要吃1.4公斤雞肉、0.5公斤牛排或魚肉以及4杯杏仁,還要搭配喝下9升水和3升蛋白質(zhì)奶昔。他每天的鍛煉從凌晨5點(diǎn)開始,到早上8點(diǎn)結(jié)束。在此期間,他會進(jìn)行有氧運(yùn)動、力量、塑形等訓(xùn)練項(xiàng)目。
  據(jù)悉,伊斯梅爾最初只是為了身體健康才開始健身,但當(dāng)他在健身房頻頻聽到人們稱贊他肱二頭肌后,他決定專注于把自己的肱二頭肌練的更大。為了能使用更好的健身器材,5年,他還把家從埃及搬到了美國。 
    在最新的吉尼斯紀(jì)錄中,伊斯梅爾創(chuàng)造了全球最大的二頭肌世界紀(jì)錄,這為他贏得了現(xiàn)實(shí)版的大力水手的美譽(yù)。據(jù)測量,其二頭肌有31英寸寬(約合78厘米),相當(dāng)于一個成人的胸圍。
 
(責(zé)任編輯:周麗麗)
手機(jī)快拍二維碼 用手機(jī)閱讀分享此新聞

[上一篇]   下一篇:沒有了
大眾網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明
1、大眾網(wǎng)所有內(nèi)容的版權(quán)均屬于作者或頁面內(nèi)聲明的版權(quán)人。未經(jīng)大眾網(wǎng)的書面許可,任何其他個人或組織均不得以任何形式將大眾網(wǎng)的各項(xiàng)資源轉(zhuǎn)載、復(fù)制、編輯或發(fā)布使用于其他任何場合;不得把其中任何形式的資訊散發(fā)給其他方,不可把這些信息在其他的服務(wù)器或文檔中作鏡像復(fù)制或保存;不得修改或再使用大眾網(wǎng)的任何資源。若有意轉(zhuǎn)載本站信息資料,必需取得大眾網(wǎng)書面授權(quán)。
2、已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:大眾網(wǎng)”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
3、凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非大眾網(wǎng))”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。本網(wǎng)轉(zhuǎn)載其他媒體之稿件,意在為公眾提供免費(fèi)服務(wù)。如稿件版權(quán)單位或個人不想在本網(wǎng)發(fā)布,可與本網(wǎng)聯(lián)系,本網(wǎng)視情況可立即將其撤除。
4、如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請30日內(nèi)進(jìn)行。

 

重磅專題

記者調(diào)查

論壇熱帖

臨沂新聞

新聞聚焦