表面自豪實自卑中國美女留學生在美疑自殺(9)

2012-11-03 07:57 作者：未知來源：大洋網(wǎng)

就美國中西部11所大學1980年到1990年數(shù)據(jù)顯示，全美大學生平均自殺率為10萬分之7.5，2006年美國18歲至22歲青年自殺率為10萬分之11.5。據(jù)美國國家心理健康研

　　就美國中西部11所大學1980年到1990年數(shù)據(jù)顯示，全美大學生平均自殺率為10萬分之7.5，2006年美國18歲至22歲青年自殺率為10萬分之11.5。據(jù)美國國家心理健康研究所統(tǒng)計顯示，全美15%大學生有憂郁癥，就加大和霍普金斯大學統(tǒng)計，40%大學新生存在焦慮失眠、記憶力減退、注意力不集中等憂郁癥狀，自殺已成全美大學生第三大死因。

　　爾灣加大印度研究生自殺事件，同校的國際留學生頗能“感同身受”。校方宣布從19日起，將加強學生心理輔導與咨詢，以避免此類不幸事件再度重演。

　　該校華裔留學生Jerry說，他剛來美國的第一年“最難捱”，主因是遠離家人、朋友，日常生活及三餐都需自理，再加上身處在全然不同的語言及文化環(huán)境，還要力求課業(yè)不落后太多，現(xiàn)在想來都是“不可能的任務”。

　　美國經濟不景氣，加州失業(yè)率居高不下，也成為在校生“內心陰影”。同校國際研究生Euther說，即使就讀企管、計算機科技等熱門行業(yè)，也不保證畢業(yè)后一定能找到理想工作，對于亟需合法身份才能留在美國生活的國際研究生來說，不啻是項很大的心理負擔。(錢美臻)

心理咨詢師支招如何克服抑郁癥　來源：39健康網(wǎng)

　　編輯同志：

　　您好，我輕生的念頭時有出現(xiàn)，晚上總是做著和死亡有關的夢，情緒低落，莫名傷心。容易發(fā)呆，總是悲觀的考慮事情。什么事都不高興不起來，覺得特別抑郁。覺得事事不如意、煩躁，常常發(fā)呆流淚，猜疑嫉妒心強，有破壞心理！請問我這是心理疾病嗎？

　　讀者：李思明同志：

　　您好，您的問題是一種典型的抑郁癥?；颊咦钔怀龅陌Y狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。經常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長一段時期內，多數(shù)時間情緒是低落的，即使其間有幾天情緒好轉，但很快又陷入抑郁。

　　患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡、毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。(責任編輯：周傳金)

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