表面自豪實(shí)自卑中國(guó)美女留學(xué)生在美疑自殺(9)

2012-11-03 07:57 作者：未知來(lái)源：大洋網(wǎng)

就美國(guó)中西部11所大學(xué)1980年到1990年數(shù)據(jù)顯示，全美大學(xué)生平均自殺率為10萬(wàn)分之7.5，2006年美國(guó)18歲至22歲青年自殺率為10萬(wàn)分之11.5。據(jù)美國(guó)國(guó)家心理健康研

　　就美國(guó)中西部11所大學(xué)1980年到1990年數(shù)據(jù)顯示，全美大學(xué)生平均自殺率為10萬(wàn)分之7.5，2006年美國(guó)18歲至22歲青年自殺率為10萬(wàn)分之11.5。據(jù)美國(guó)國(guó)家心理健康研究所統(tǒng)計(jì)顯示，全美15%大學(xué)生有憂郁癥，就加大和霍普金斯大學(xué)統(tǒng)計(jì)，40%大學(xué)新生存在焦慮失眠、記憶力減退、注意力不集中等憂郁癥狀，自殺已成全美大學(xué)生第三大死因。

　　爾灣加大印度研究生自殺事件，同校的國(guó)際留學(xué)生頗能“感同身受”。校方宣布從19日起，將加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)與咨詢，以避免此類不幸事件再度重演。

　　該校華裔留學(xué)生Jerry說(shuō)，他剛來(lái)美國(guó)的第一年“最難捱”，主因是遠(yuǎn)離家人、朋友，日常生活及三餐都需自理，再加上身處在全然不同的語(yǔ)言及文化環(huán)境，還要力求課業(yè)不落后太多，現(xiàn)在想來(lái)都是“不可能的任務(wù)”。

　　美國(guó)經(jīng)濟(jì)不景氣，加州失業(yè)率居高不下，也成為在校生“內(nèi)心陰影”。同校國(guó)際研究生Euther說(shuō)，即使就讀企管、計(jì)算機(jī)科技等熱門行業(yè)，也不保證畢業(yè)后一定能找到理想工作，對(duì)于亟需合法身份才能留在美國(guó)生活的國(guó)際研究生來(lái)說(shuō)，不啻是項(xiàng)很大的心理負(fù)擔(dān)。(錢美臻)

心理咨詢師支招如何克服抑郁癥　來(lái)源：39健康網(wǎng)

　　編輯同志：

　　您好，我輕生的念頭時(shí)有出現(xiàn)，晚上總是做著和死亡有關(guān)的夢(mèng)，情緒低落，莫名傷心。容易發(fā)呆，總是悲觀的考慮事情。什么事都不高興不起來(lái)，覺(jué)得特別抑郁。覺(jué)得事事不如意、煩躁，常常發(fā)呆流淚，猜疑嫉妒心強(qiáng)，有破壞心理！請(qǐng)問(wèn)我這是心理疾病嗎？

　　讀者：李思明同志：

　　您好，您的問(wèn)題是一種典型的抑郁癥?；颊咦钔怀龅陌Y狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無(wú)精打采、困倦、易流淚和哭泣。經(jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長(zhǎng)一段時(shí)期內(nèi)，多數(shù)時(shí)間情緒是低落的，即使其間有幾天情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入抑郁。

　　患者對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣，對(duì)各種娛樂(lè)或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題困難。遇事老向壞處想，對(duì)生活失去信心，自認(rèn)為前途暗淡、毫無(wú)希望，感到生活沒(méi)有意義，甚至企圖自殺。(責(zé)任編輯：周傳金)

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