小伙每天開車8小時 患尺神經(jīng)麻痹手術(shù)兩次

　　“平時少用涼水，多做手部鍛煉，少負重”、“想吹笛子，就得手術(shù)了，但術(shù)后康復(fù)必須堅持住”……昨天，吉大二院骨科醫(yī)院手足外科王玉發(fā)主任出診，“嘴皮子都磨破了，聽話的患者沒幾個?！币徽f到這兒，王主任就會想起30歲出頭的小于，得的尺神經(jīng)麻痹，手足外科常見病，因不注意術(shù)后康復(fù)，兩年內(nèi)竟做了兩次手術(shù)。

　　得尺神經(jīng)麻痹 手術(shù)兩次

　　開車、送貨，是小于每天的工作。30歲出頭，駕齡10年，算是個老司機。

　　早8點出門，晚5點多收工，小于每天至少8小時都在車上過。2013年初，他的一雙手先“罷工”了。起初，小指、無名指麻，他沒在意。漸漸地小手肚兒按著都沒知覺了。沒多久，麻木感又蔓延到了小臂上。跑去醫(yī)院一查，尺神經(jīng)麻痹，情況很嚴重，必須手術(shù)了！

　　術(shù)后休養(yǎng)一個多月，手臂完全康復(fù)了?！昂昧藗掏颂邸?，小于又開始摸車了。今年2月份，他老毛病犯了，癥狀比第一次還重，曲臂時胳膊都沒力量了。這次，醫(yī)生給他做的尺神經(jīng)肘前移植術(shù)。

　　夾紙自檢可測是否得病

　　“醫(yī)生幫你解除了病痛，可術(shù)后自己不注意，最后誰都幫不了你！”王玉發(fā)說，尺神經(jīng)麻痹是手足外科的常見病，每個月至少能遇到30多位患者?！俺呱窠?jīng)是人體相對表淺的感覺、運動神經(jīng)。支配小指、無名指的感覺、運動功能。位于我們肘關(guān)節(jié)后側(cè)，緊貼骨壁。”

　　開車的司機每天長時間重復(fù)伸、曲臂動作，導(dǎo)致尺神經(jīng)出現(xiàn)炎癥改變。最初小指、無名指麻木，感覺喪失，接著關(guān)節(jié)不能彎曲，嚴重時甚至?xí)霈F(xiàn)“爪形手”。

　　王玉發(fā)建議，可以試試夾紙自檢，“尺神經(jīng)主要支配的是小指和無名指，把一張紙放在小指和無名指中間，用手夾住。如果夾不起來，就很有可能得了尺神經(jīng)麻痹?！?/p>

　　傷害神經(jīng)的那些不良習(xí)慣

　　“雙臂長時間重復(fù)一個動作，如握方向盤，農(nóng)田里種苗、插秧，上網(wǎng)時總習(xí)慣一只手托腮等，都會損傷我們的尺神經(jīng)?！蓖跤癜l(fā)提醒，無論做什么，都別長時間保持一個姿勢不動，一動不動最可怕。

　　還有哪些不良習(xí)慣，會讓我們的神經(jīng)受傷害？夜里枕著胳膊睡，你有過嗎？

　　吉大二院骨科醫(yī)院李洋醫(yī)生說，橈神經(jīng)是人體手腕和手指的總指揮，位于肱二頭肌與肱三頭肌附近，在中臂中段靠內(nèi)側(cè)。夜里習(xí)慣枕著胳膊睡，會讓橈神經(jīng)被緊壓在堅硬的肱骨上，長時間處于擠壓狀態(tài)，出現(xiàn)手腕無力，手指活動受限等情況。出現(xiàn)癥狀后，馬上改變睡姿，以休息、觀察為主。如果癥狀沒有明顯改善，要進行理療甚至手術(shù)來干預(yù)。

　　坐著休息時，你是否有盤腿的習(xí)慣？如果是長期的習(xí)慣坐姿，就要注意了！李洋說，在我們的小腿前外側(cè)，有一個位置表淺的運動神經(jīng)叫腓總神經(jīng)，它是小腿和足背的主要感覺神經(jīng)?！伴L時間盤腿或做下蹲動作時，腓總神經(jīng)受到牽拉，被擠壓在堅硬的腓骨上，從而受損傷。長時間下去，會導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不良?！?/p>