小伙每天開(kāi)車(chē)8小時(shí) 患尺神經(jīng)麻痹手術(shù)兩次

　　“平時(shí)少用涼水，多做手部鍛煉，少負(fù)重”、“想吹笛子，就得手術(shù)了，但術(shù)后康復(fù)必須堅(jiān)持住”……昨天，吉大二院骨科醫(yī)院手足外科王玉發(fā)主任出診，“嘴皮子都磨破了，聽(tīng)話(huà)的患者沒(méi)幾個(gè)?！币徽f(shuō)到這兒，王主任就會(huì)想起30歲出頭的小于，得的尺神經(jīng)麻痹，手足外科常見(jiàn)病，因不注意術(shù)后康復(fù)，兩年內(nèi)竟做了兩次手術(shù)。

　　得尺神經(jīng)麻痹 手術(shù)兩次

　　開(kāi)車(chē)、送貨，是小于每天的工作。30歲出頭，駕齡10年，算是個(gè)老司機(jī)。

　　早8點(diǎn)出門(mén)，晚5點(diǎn)多收工，小于每天至少8小時(shí)都在車(chē)上過(guò)。2013年初，他的一雙手先“罷工”了。起初，小指、無(wú)名指麻，他沒(méi)在意。漸漸地小手肚兒按著都沒(méi)知覺(jué)了。沒(méi)多久，麻木感又蔓延到了小臂上。跑去醫(yī)院一查，尺神經(jīng)麻痹，情況很?chē)?yán)重，必須手術(shù)了！

　　術(shù)后休養(yǎng)一個(gè)多月，手臂完全康復(fù)了?！昂昧藗掏颂邸?，小于又開(kāi)始摸車(chē)了。今年2月份，他老毛病犯了，癥狀比第一次還重，曲臂時(shí)胳膊都沒(méi)力量了。這次，醫(yī)生給他做的尺神經(jīng)肘前移植術(shù)。

　　夾紙自檢可測(cè)是否得病

　　“醫(yī)生幫你解除了病痛，可術(shù)后自己不注意，最后誰(shuí)都幫不了你！”王玉發(fā)說(shuō)，尺神經(jīng)麻痹是手足外科的常見(jiàn)病，每個(gè)月至少能遇到30多位患者。“尺神經(jīng)是人體相對(duì)表淺的感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)。支配小指、無(wú)名指的感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)功能。位于我們肘關(guān)節(jié)后側(cè)，緊貼骨壁?！?/p>

　　開(kāi)車(chē)的司機(jī)每天長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)伸、曲臂動(dòng)作，導(dǎo)致尺神經(jīng)出現(xiàn)炎癥改變。最初小指、無(wú)名指麻木，感覺(jué)喪失，接著關(guān)節(jié)不能彎曲，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)“爪形手”。

　　王玉發(fā)建議，可以試試夾紙自檢，“尺神經(jīng)主要支配的是小指和無(wú)名指，把一張紙放在小指和無(wú)名指中間，用手夾住。如果夾不起來(lái)，就很有可能得了尺神經(jīng)麻痹?！?/p>

　　傷害神經(jīng)的那些不良習(xí)慣

　　“雙臂長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，如握方向盤(pán)，農(nóng)田里種苗、插秧，上網(wǎng)時(shí)總習(xí)慣一只手托腮等，都會(huì)損傷我們的尺神經(jīng)?！蓖跤癜l(fā)提醒，無(wú)論做什么，都別長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，一動(dòng)不動(dòng)最可怕。

　　還有哪些不良習(xí)慣，會(huì)讓我們的神經(jīng)受傷害？夜里枕著胳膊睡，你有過(guò)嗎？

　　吉大二院骨科醫(yī)院李洋醫(yī)生說(shuō)，橈神經(jīng)是人體手腕和手指的總指揮，位于肱二頭肌與肱三頭肌附近，在中臂中段靠?jī)?nèi)側(cè)。夜里習(xí)慣枕著胳膊睡，會(huì)讓橈神經(jīng)被緊壓在堅(jiān)硬的肱骨上，長(zhǎng)時(shí)間處于擠壓狀態(tài)，出現(xiàn)手腕無(wú)力，手指活動(dòng)受限等情況。出現(xiàn)癥狀后，馬上改變睡姿，以休息、觀察為主。如果癥狀沒(méi)有明顯改善，要進(jìn)行理療甚至手術(shù)來(lái)干預(yù)。

　　坐著休息時(shí)，你是否有盤(pán)腿的習(xí)慣？如果是長(zhǎng)期的習(xí)慣坐姿，就要注意了！李洋說(shuō)，在我們的小腿前外側(cè)，有一個(gè)位置表淺的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)叫腓總神經(jīng)，它是小腿和足背的主要感覺(jué)神經(jīng)?！伴L(zhǎng)時(shí)間盤(pán)腿或做下蹲動(dòng)作時(shí)，腓總神經(jīng)受到牽拉，被擠壓在堅(jiān)硬的腓骨上，從而受損傷。長(zhǎng)時(shí)間下去，會(huì)導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不良。”