中小學(xué)生將繼續(xù)冬季長跑小學(xué)生每天跑1000米

2012-11-06 08:22 作者：孟君來源：大眾網(wǎng)-魯南商報(bào)

5日,記者從教育部門了解到,為推動(dòng)臨沂市中小學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的深入開展,今年11月10日起將繼續(xù)在全市范圍內(nèi)以學(xué)校為單位開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)。

　　根據(jù)通知,今年陽光體育冬季長跑活動(dòng)起止時(shí)間為2012年11月10日至2013年4月30日。全市各中小學(xué)校要把冬季長跑活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中,將冬季長跑活動(dòng)與體育課、早操、大課間體育活動(dòng)和課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。

　　根據(jù)教育部規(guī)定的每天長跑距離基數(shù),推薦小學(xué)生每天長跑的距離為1000米,初中生1500米,高中生2000米。

　　在長跑活動(dòng)中,為適應(yīng)學(xué)生身體的個(gè)體差異,學(xué)生每天長跑的距離不要求一次跑完,學(xué)生可根據(jù)自身?xiàng)l件在一天中分段、分次累計(jì)完成；同時(shí),對學(xué)生每天長跑不作硬性規(guī)定,學(xué)生根據(jù)自己體質(zhì)情況,不限時(shí)間的跑步或快走均可。對有病不適合長跑活動(dòng)的學(xué)生,不要勉強(qiáng)其參加。

　　據(jù)悉,根據(jù)要求,各學(xué)校、各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄工作,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程,記錄在案。初中學(xué)生的長跑記錄、體質(zhì)健康測試記錄表要求規(guī)范存檔。

記者　孟君

(責(zé)任編輯：江志宇)

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