跑步好處多:美國男女甩掉350多斤后在一起(圖)

　　約跑前

　　在一起

　　記者殷佩琴綜合報道 單身，并不意味著你不懂愛，大多數(shù)原因是你太胖了……雖然只是句流傳于網(wǎng)絡間的玩笑話，卻真有那么幾分道理。這不，就在本月初，美國底特律一對情侶成功步入婚姻殿堂，而在此之前，兩個十足的大胖子就是相識于減肥課堂，在攜手堅持長期跑步減掉總共350多斤體重后，他們修成正果。

　　偶遇 一起到醫(yī)院聽減肥課

　　這對新人之前的體重足以令人咋舌，來自艾倫帕克的新郎比爾·安德森今年已經(jīng)44歲，體重足有208公斤，34歲的新娘克麗絲塔·達娜則來自安大略省溫莎市，她的體重也超過300斤。由于體內(nèi)激素等的原因，安德森和達娜的夸張體重實際是種病，長期依賴藥物治療又起了一定反作用，導致身體越來越胖。

　　煩人的體重令安德森和達娜都困擾不已，做什么都特別費勁，就連外出參加朋友聚會都很難，日常生活也不太方便。達娜有過一次婚姻可并不太順利，9歲的女兒跟著她，可安德森卻始終未能等來自己的真命天女。2011年，兩人的緣分來了，他們在底特律某一醫(yī)院相遇，兩人都是來聽減肥手術(shù)的康復訓練課的。因為有共同的苦惱，兩人迅速找到了共鳴，彼此的感覺都不錯。

　　“剛開始我們只是朋友，然后媽媽總對我說：‘希望你能找到一個像比爾一樣的男朋友’。后來我漸漸喜歡上了他，我猜他也喜歡我。”回憶起當時的場景，達娜一臉幸福。安德森也笑著表示，這次聽課和互助小組完全改變了他的生活。

　　紀念 新人穿著跑鞋進禮堂

　　安德森和達娜早在2009年就接受了減肥手術(shù)，胃被切除了一部分，飲食上也必須嚴格控制，碳水化合物、糖分等都是絕對禁止攝入的，然后醫(yī)生要求體能恢復后的兩人一定要堅持鍛煉，而跑步就是最好的方法。但因為沒有找到理想的搭檔，兩人的手術(shù)效果都不是很理想，但一切都在他們認識后改變了。

　　按時接受完醫(yī)院治療的安德森和達娜，每周都相約跑步，從最初跑幾步就大喘氣，到可以跑完5公里、10公里。他們還相約去做瑜伽，相約參加馬拉松。到目前為止，曾經(jīng)體重達400多斤的安德森已經(jīng)完成2次全程馬拉松以及十幾次半程馬拉松，達娜雖然沒有那么厲害，可最多也跑過了20公里。這幾年下來，安德森減掉了約95公斤的體重，達娜則減掉約81公斤，成績可算非常喜人。

　　去年的紐約馬拉松賽上，跑到終點的安德森單膝跪地向達娜求婚，“我太希望能娶到她了，我們倆擁有一樣堅強的意志力?！苯衲?1月1日，正是兩人第一次約會三周年紀念日，這對新人的婚禮就在最初兩人相識的那個醫(yī)院的房間進行，而牧師則是他們的瑜伽教練，在百余名親朋好友的見證下，兩位新人腳踩著顏色鮮亮的運動鞋步入婚姻殿堂。接下去，新人準備去度蜜月，安德森表示，蜜月期間他們會稍微放縱一下，不會像之前那樣按照嚴格的飲食規(guī)定來，可跑步這項“事業(yè)”是肯定不會停的。