新聞熱線:0539-7037779

通訊員qq群:97190667

大眾報(bào)業(yè)集團(tuán)主辦

當(dāng)前位置:主頁 > 臨沂大眾網(wǎng) > 文體綜合 >

h7n9禽流感診療出方案 刮起搶購板藍(lán)根沖劑風(fēng)波(7)

2013-04-04 16:36 作者:未知 來源:大眾網(wǎng)臨沂站
一、預(yù)防預(yù)案 起居預(yù)防 1.春季萬物復(fù)蘇,應(yīng)當(dāng)早睡早起,以適應(yīng)自然界的生發(fā)之氣。 2.春捂防?。捍杭菊€寒,氣候多變,要保暖防寒,提高人體的防

      一、預(yù)防預(yù)案

      起居預(yù)防

      1.春季萬物復(fù)蘇,應(yīng)當(dāng)早睡早起,以適應(yīng)自然界的生發(fā)之氣。

      2.“春捂”防?。捍杭菊€寒,氣候多變,要保暖防寒,提高人體的防御能力。

      3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:春天,萬木吐翠,空氣清新,增加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,既采納自然之氣養(yǎng)陽,又使氣血通暢、郁滯疏散,提高正氣,強(qiáng)體防病。

      4.調(diào)暢情志:多曬太陽,多聽音樂,保持樂觀情緒。

      飲食預(yù)防

      1.“春夏養(yǎng)陽”,勿食寒涼損傷陽氣。

      2.飲食要清淡:由冬季的膏粱厚味轉(zhuǎn)變?yōu)閼?yīng)季時(shí)蔬的清溫平淡。如:菠菜、蒜苗、香蔥、小油菜等

      3.飲食宜多甘少酸:春季宜吃甘味食物,以健脾胃之氣,溫補(bǔ)陽氣;肝主升發(fā),與春相應(yīng),酸入肝,少食酸性食物,既防陽氣生發(fā)太過,又能養(yǎng)肝,提高抗病能力。

      習(xí)慣預(yù)防

      1.保持手部清潔,并用正確方法洗手。

      2.避免手部接觸眼睛、鼻及口。

      3.打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)遮掩口鼻。

      4.不隨地吐痰,如要吐痰應(yīng)將分泌物包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。

      5.有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí),應(yīng)戴上口罩,并盡早就醫(yī)。

      非藥預(yù)防

      1.艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。

      2.按摩迎香穴。

      人感染H7N9醫(yī)院預(yù)防與控制指南

      人感染H7N9禽流感疫情防控方案

    (責(zé)任編輯:周麗麗)

手機(jī)快拍二維碼 用手機(jī)閱讀分享此新聞

[上一篇]   下一篇:沒有了
大眾網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明
1、大眾網(wǎng)所有內(nèi)容的版權(quán)均屬于作者或頁面內(nèi)聲明的版權(quán)人。未經(jīng)大眾網(wǎng)的書面許可,任何其他個(gè)人或組織均不得以任何形式將大眾網(wǎng)的各項(xiàng)資源轉(zhuǎn)載、復(fù)制、編輯或發(fā)布使用于其他任何場合;不得把其中任何形式的資訊散發(fā)給其他方,不可把這些信息在其他的服務(wù)器或文檔中作鏡像復(fù)制或保存;不得修改或再使用大眾網(wǎng)的任何資源。若有意轉(zhuǎn)載本站信息資料,必需取得大眾網(wǎng)書面授權(quán)。
2、已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:大眾網(wǎng)”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
3、凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非大眾網(wǎng))”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。本網(wǎng)轉(zhuǎn)載其他媒體之稿件,意在為公眾提供免費(fèi)服務(wù)。如稿件版權(quán)單位或個(gè)人不想在本網(wǎng)發(fā)布,可與本網(wǎng)聯(lián)系,本網(wǎng)視情況可立即將其撤除。
4、如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請(qǐng)30日內(nèi)進(jìn)行。

 

重磅專題

記者調(diào)查

論壇熱帖

臨沂新聞

新聞聚焦