青年公務(wù)員患“新三高”需對(duì)癥下藥

    在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)環(huán)境及信息化、全球化的背景下，各級(jí)政府部門對(duì)青年公務(wù)員的素質(zhì)和能力要求越來越高，青年公務(wù)員的“生活高壓、工作高壓、輿論高壓”日漸增大，各種與青年公務(wù)員職業(yè)相關(guān)的生理和心理問題不斷增多，使青年公務(wù)員個(gè)體身心健康和工作效率受到了較大影響。

當(dāng)前，青年公務(wù)員比常人承受的壓力要大一些。如何在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中減少高壓？在高壓中健康成長，這是青年公務(wù)員必須思考的問題，問題理清，才能對(duì)癥下藥。

    首先，青年公務(wù)員要對(duì)壓力要有所準(zhǔn)備。預(yù)先了解所要從事的工作性質(zhì)、崗位職責(zé)、從業(yè)要求、領(lǐng)導(dǎo)期待以及這個(gè)崗位的發(fā)展前景及可能遇到的困難與挫折等等，可以使自己對(duì)壓力有所準(zhǔn)備。

    其次，青年公務(wù)員要明確工作的目標(biāo)。公務(wù)員的工作就是全心全意的為人民服務(wù)，少一點(diǎn)雜念，多一份實(shí)干，只要自己的工作能對(duì)的起黨，對(duì)得起群眾就行了。當(dāng)心中的壓力、苦悶無法排解時(shí)，可找心理醫(yī)生，制定科學(xué)的調(diào)節(jié)方案。也應(yīng)該看一些法律方面的書籍，提高法律修養(yǎng)，明確自身的權(quán)利和義務(wù)，嚴(yán)格做到依法行政。

    再次，青年公務(wù)員要調(diào)節(jié)好人際關(guān)系。公務(wù)員出現(xiàn)人際關(guān)系危機(jī)時(shí)，要多拿“鏡子”照自己，少拿“手電筒”照別人。多進(jìn)行自我反省，及時(shí)調(diào)整，這樣自己的心理就不會(huì)總處在郁郁寡歡、處處碰壁的狀態(tài)，心情愉快了，心扉打開了，壓力感自然就減輕了。

公務(wù)員的工作也是需要社會(huì)和政府支持。全社會(huì)要用正確的態(tài)度來看待公務(wù)員這一工作。公眾應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到公務(wù)員的工作也是充滿了競(jìng)爭(zhēng)壓力和職業(yè)壓力。政府應(yīng)該為公務(wù)員提供良好的心理支持系統(tǒng)，要加強(qiáng)公務(wù)員的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、知識(shí)修養(yǎng)的培養(yǎng)，各方面都的能力提高了，才能更好的為人民服務(wù)。（攀巖路上）