吃垮自助餐廳分7步走 英兩男子太能吃遭餐廳封殺

原標(biāo)題：倆男子“吃東西就像搶一樣” 慘遭自助餐廳封殺

被自助餐廳封殺，喬治和安迪很是沮喪。

    據(jù)英國(guó)媒體報(bào)道，最近，英國(guó)一家蒙古燒烤自助餐廳對(duì)兩名男子喬治和安迪下達(dá)了“永久封殺令”。

   餐廳經(jīng)理稱，兩人吃東西就像搶一樣，每次至少吃五碗炒菜。“他們能在其他顧客到達(dá)前就吃掉所有東西……實(shí)事求是地說(shuō)，我們打開(kāi)門(mén)做生意，而不是慈善機(jī)構(gòu)。我們已經(jīng)忍了兩年了，真是受夠了！”

    在這家餐廳，只要花12英鎊，就可以想吃多少吃多少。

    對(duì)于被餐廳封殺，喬治表示感覺(jué)很委屈：“他們的碗太小了，我們吃不飽，才去再添點(diǎn)菜。”（熙怡）廣州日?qǐng)?bào)

醫(yī)生建議：這樣吃可能傷身，還請(qǐng)量力而行

　　每次吃自助餐，人們心中總暗含著“一定要吃夠本”的想法，近日在微博上瘋轉(zhuǎn)的“如何吃垮自助餐廳”教程，無(wú)疑為吃貨們帶來(lái)了福音。但醫(yī)生提醒，這樣吃可能傷身。

　　七步成為“自助餐殺手”

　　“如何吃垮自助餐廳”分為七步，“先水果后海鮮”“盡量少喝飲料”等攻略堅(jiān)持了循序漸進(jìn)的原則。

　　第一步：吃水果。

　　吃完水果30分鐘后，可以“不羞澀、不迷茫”地直奔下一主題。

　　第二步：生魚(yú)片。

　　理由很充分：“吃自助餐不吃生魚(yú)片，怎么把成本收回來(lái)呢！”

　　第三步：螃蟹、龍蝦等。

　　作者鼓勵(lì)，“臉皮要厚，吃它五六只是很輕松隨意的，也是收回成本的必要條件”。吃到這里，開(kāi)胃環(huán)節(jié)結(jié)束，成本也基本能收回了。

　　第四步：各種肉類，比如牛排，在快被肉膩死之前，轉(zhuǎn)入下一主題。

　　第五步：吃沙拉時(shí)順便休息一下腸胃。

　　第六步：主食可以嘗試意面之類。

　　第七步：甜品，拿好小蛋糕、挖好冰激凌，邊吃邊聊。

　　作者最后還強(qiáng)調(diào)，吃自助餐，最忌大雜燴，一定要按順序“分層進(jìn)食”；此外，少喝飲料，特別不要喝碳酸飲料。

　　醫(yī)生：這樣吃可能傷身

　　看到這份教程，烏魯木齊市中醫(yī)院消化科主治醫(yī)師劉少康說(shuō)，因?yàn)樗麑儆谒嵝?，空腹吃水果容易引起胃酸分泌過(guò)多，引起胃部不適。水果消化后，再吃海鮮，海鮮與水果中的維生素C，在一定條件下，會(huì)產(chǎn)生毒素，對(duì)人體有危害。

　　其次，大量進(jìn)食肉類后，對(duì)腸胃也有很大負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生的毒素甚至幾天后才能排完。

　　第三，螃蟹寒性很大，而生魚(yú)片中也可能含有細(xì)菌和寄生蟲(chóng)，大量食用，不僅損害健康，還會(huì)造成炎癥加重或過(guò)敏反應(yīng)。

　　“就算吃自助餐，也需量力而行。”劉少康表示，如果實(shí)在吃撐，餐后的幾天就必須多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意飲食上的清淡，最好以素菜為主。@新聞晨報(bào)

　　網(wǎng)友聲音

　　@月滿西樓： 我原來(lái)也有這種想法，可是一想都吃黃了有什么好??？自助餐都黃了，你上哪解饞去??？都不容易，得饒人處且饒人吧，與人方便就是自己方便。

　　@吉祥_(kāi)Lily：據(jù)同學(xué)說(shuō)有人自助撐死了……可能是急性胰腺炎……

　　@夜空里的小雯子：從來(lái)都是把我吃得掉眼淚，從來(lái)就吃不回來(lái)啊。

　　@vivian小朱朱 ：哈哈 這讓我想起了必勝客 從前有自助沙拉 后來(lái)取消了 就是因?yàn)橹袊?guó)牛人太多了 能把沙拉用一個(gè)碗壘的老高。太強(qiáng)悍了。

　　@小鳥(niǎo)恐高：這個(gè)，我還真有，餓一天去吃自助，真是扶墻進(jìn)，扶墻出??！但是確實(shí)對(duì)身體不好！

　　@錦茹錦茹：多吃肉和海鮮，雖然不可能強(qiáng)大到吃回本，但也不至于損失太多。

　　@測(cè)控學(xué)生支部SUST ：傷身啊，我去吃自助餐永遠(yuǎn)都吃不回來(lái)本。 西安晚報(bào)