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好壞零食一覽表 身體健康很重要(6)

2013-01-28 17:43 作者: 來源:本網(wǎng)綜合
花費不少囤零食每月花上數(shù)百元 拉開辦公桌抽屜,拿出一塊巧克力放嘴里,再沖泡一杯奶茶,打開一包話梅――這是小雁每天下午的習(xí)慣。小雁在一家公

     

    花費不少“囤零食”每月花上數(shù)百元

      拉開辦公桌抽屜,拿出一塊巧克力放嘴里,再沖泡一杯奶茶,打開一包話梅――這是小雁每天下午的習(xí)慣。小雁在一家公司做財務(wù),辦公室里除了她,都是年齡在35~45歲之間的大姐,但大家都同是“零食控”。實際上,白領(lǐng)愛吃零食已是常態(tài)。在一家網(wǎng)絡(luò)公司負責(zé)采購工作的丹丹說,餅干、葡萄干、泡椒鳳爪、臭干子、巧克力是同事們的最愛,而男同事頂多喝點碳酸飲料。“每周都會去超市,一次花個一百多元。”一家房地產(chǎn)公司的前臺楊鳳說,且不談家里的,光是放辦公室的零食,一個月就要花去四五百元。

      營養(yǎng)專家:《好壞零食一覽表》很靠譜

      微博上流傳的《好壞零食一覽表》,引起不少網(wǎng)友關(guān)注,有網(wǎng)友稱,原來,吃零食也有那么多學(xué)問,受教了。不過,也有網(wǎng)友稱,這是聳人聽聞的言論,吃了幾十年不也沒事。那么,一覽表準確嗎?能否作為白領(lǐng)選擇辦公室零食的參考呢?重慶市第三人民醫(yī)院高級營養(yǎng)師劉莉表示,這些說法比較靠譜,可作為“零食族”的參照。

     

     

    (責(zé)任編輯:鄭政)

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