持續(xù)高溫專家教你正確辨識、防范中暑

2012-08-01 16:33 作者：李龍劉一睿來源：本網(wǎng)原創(chuàng)

近日，臨沂市日常氣溫連續(xù)高達(dá)35℃。炎炎夏季，正是中暑的高發(fā)期。面對中暑，市民該如何正確預(yù)防、處理呢？

大眾網(wǎng)臨沂8月1日訊（記者李龍實習(xí)生劉一睿）近日，臨沂市日常氣溫連續(xù)高達(dá)35℃。炎炎夏季，正是中暑的高發(fā)期。面對中暑，市民該如何正確預(yù)防、處理呢？

臨沂市人民醫(yī)院急救中心主任醫(yī)師趙醫(yī)生告訴記者，中暑主要是由于濕度大、持續(xù)高溫、缺水所造成的。主要分為三種，熱痙攣、熱衰竭和熱射病，熱痙攣主要為高溫下劇烈運(yùn)動造成的肌肉痙攣，無體溫升高。老年人、慢性病患者易出現(xiàn)熱衰竭，主要癥狀為多汗、頭暈、惡心、嘔吐、腎衰竭、呼吸衰竭等，體溫為正常體溫稍微偏高。一般熱射病為中暑較嚴(yán)重的情況，體溫一般達(dá)到40℃以上，高燒影響神經(jīng)從而出現(xiàn)神志障礙、休克、昏迷等現(xiàn)象。

面對持續(xù)高溫的天氣，市民可隨身攜帶一些防暑藥品，如藿香正氣水、六神丸、風(fēng)油精等清熱解毒藥品。多喝含有鉀、鈣、鹽等元素的飲品，多食用水果、蔬菜等。另外，夏季解暑應(yīng)適量食用冰棍，過多食用易引起腸胃不適。還應(yīng)盡量減少日曬時間，避免暴曬。

如出現(xiàn)中暑情況，首先應(yīng)將患者迅速脫離高熱環(huán)境，移至陰涼通風(fēng)處，再溫冷毛巾敷其頭部，溫水擦拭身體降溫。如患者仍感身體不適或患者情況嚴(yán)重需迅速撥打120急救電話，送至醫(yī)院救治。lyr

(責(zé)任編輯：范永恒)

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